Tør hud

Kosmetolog

Tør hud (overtørret, revnede, temmelig tør, sprukken, uden tilstrækkelig fugt, tør hud, rynket, krøllet) - en særlig type hud, der er kendetegnet ved utilstrækkelig fugtighed, mangel på naturligt fedt fedt). Tegn på sygdommen er ubehag af tørhed, smerte, rødme, flager, kløe. Men symptomerne er ikke så vigtigt som den indflydelse, som tør hud har på menneskers sundhed.

Huden beskytter kroppen mod infektioner og, hvis den er beskadiget, øger risikoen for indtrængning af farlige bakterier gennem huden. Pruritus kan interferere med ordentlig hvile, både om dagen og om natten. Dette reducerer ydeevne og modstand (modstand) for stress.

Årsager til tør hud

Det beskyttende overfladelag er et komplekst system, som tilpasser hudens behov i vand, holder vandbalancen. Hudfugtighed afhænger af interne faktorer (endogene) og eksterne (eksogene).

indenlandske:

1. Manglende hudlipidbarriere.
Mellem cellerne i stratum corneum er epidermale lipider. De er vigtige for hudens sundhed: de danner en beskyttende barriere og holder vand. I mangel af disse fedtstoffer kan huden blive tør og grov, mens dens tæthed er svækket.

2. Manglende naturlig fugtgivende faktor.
Komponenterne i den fugtighedsgivende faktor omfatter urinstof, mælkesyre, salte og sukkerarter. De hjælper med at bevare fugt i de øvre dele af epidermis og stratum corneum.

3. Forkert funktion af udskillelsen (sekretorisk) funktion af huden.
Netværkets korrekte funktion fra mikroskopiske kanaler, som transporterer fugt til forskellige lag af epidermis, er nedsat.

Udvendigt:

1. Hyppig vask.
2. iført grove tøj
3. Forkert pleje.
4. Bivirkninger af stoffer.
5. Kroniske sygdomme.
6. Hypovitaminose (A, C, E, PP, B)

Symptom på tør hud er oftest observeret hos en bestemt gruppe individer:

  • Ældre mennesker har øget risiko for at udvikle sygdomme forbundet med tør hud på grund af aldersrelaterede forandringer i kroppen.
  • Spædbørn og børn har ofte tør hud, da umodne hud udsender mindre fedt og har en tyndere stratum corneum.
  • Kræftpatienter, der har gennemgået strålebehandling (behandling af tumorer ved hjælp af radioaktiv stråling).
  • Mennesker involveret i visse erhverv forbundet med kraftig ventilation og lav fugtighed, lave temperaturer under langvarig berøring med vand, sæbe, rengøringsmidler, opløsningsmidler, fra-dette hyppig vask og desinfektion opløsning behandlingsgrupper.

Sygdomme, hvor der kan opstå tørt hudsymptom

"width =" 250 "height =" 171 "/> Tør hud kan være et symptom på en lang række lidelser:

  • Hypothyroidisme er en mangel på skjoldbruskkirtelhormon. En hyppig klage hos patienter med denne sygdom er tør hud, især på albuerne.
  • Leversygdomme er hovedsageligt inflammatoriske. Et af symptomerne kan være tørhed og udtynding af huden.
  • Sarcoidose er en systemisk sygdom, der påvirker lungevæv og andre indre organer, præget af inflammatoriske reaktioner på huden.
  • Immunbristsyndromssyndrom (AIDS) - en krænkelse af det menneskelige immunsystem som en følge af celleskade af virussen. I dette tilfælde er det beskyttende lag af huden ødelagt og tørhed fremstår.
  • Eksem er en inflammatorisk dermatose, som er karakteriseret ved udslæt og kløende hud.
  • Ichthyosis er en arvelig hudsygdom, hvor de øvre lag af huden er keratiniserede.
  • Psoriasis er en kronisk ikke-infektiøs sygdom, der fortsætter som en dermatose. Huden er dækket med røde pletter, og de begynder derfor at afskrække.
  • Kontaktdermatitis er en inflammatorisk reaktion i huden, der opstår ved kontakt med et allergen (rengøringsmidler, desinfektionsmidler).

Tør hud som en bivirkning af nogle stoffer:

- Kolesterol sænkning.
- Retinoider (til behandling af acne), kan de også forårsage tør hud.
- Diuretika (diuretika)

Når du skal se en læge

Medicinsk hjælp er nødvendig i tilfælde, hvor huden er smertefuld, dækket af skorper, udvikler pustler (små vesikler med pus). Infektion af tør hud er en sjælden komplikation og kræver øjeblikkelig behandling til en læge (hudlæge, hud venereolog, kosmetolog).

Sygdommen diagnostiseres normalt baseret på de tegn og symptomer, der er identificeret under undersøgelsen af ​​en hudlæge. Det er meget vigtigt at skelne tegn på tør hud fra symptomet på en mere alvorlig sygdom. Undersøgelser omfatter hudallergi test, vævsprøvetagning til analyse, standard blod og urinprøver, specialiserede tests til bestemmelse af skjoldbruskkirtlen funktion.

Alvorlige tilfælde af hudsygdom forbundet med tørhed kræver regelmæssige besøg hos lægen og streng overvågning af behandlingen, og kun på denne måde kan andre komplikationer af sygdommen undgås.

Tør hudbehandling

Kosmetik.

"width =" 250 "height =" 190 "/> Fugtighedsfremmende kosmetik til tør hud indeholder oftest følgende kombination af ingredienser: vaselin og paraffin (bivoks), olier (lanolin, silicone, vegetabilsk og animalsk fedt), eksfolierende komponenter alfa hydroxy syre, mælkesyre, salicylsyre og urinstof.) Effektiviteten og teksturiteten af ​​fugtighedscreme afhænger af sammensætningen og er baseret på forholdet mellem vand og fedt. Cream skaber en oliebarriere, der forsegler og beskytter mod tab af naturlig fugt, blokkerer fordampning af kroppen. Du kan brug til kosmetiske formål salver, cremer, lotioner.

  • Salver har som regel en tung, olieagtig tekstur og kan efterlade fedtede mærker på huden. De er bedre at bruge om vinteren eller til de dele af kroppen, hvor huden er mest tør (albuer, hæle, knæ).
  • Cremer indeholder samme mængde olie og vand. De fordeles normalt jævnt og efterlader ingen mærker. Kan bruges til generel befugtning af krop og ansigt til enhver tid på året.
  • Lotioner har et højt vandindhold. Deres struktur er meget lys, derfor er fugtighedsvirkningen kortvarig.

Urte medicin til ekstern brug i tør hud

  • Jojoba olie: hurtigt absorberet i huden på grund af små molekyler, meget ligner i kemisk struktur til hudens naturlige fedt. Det har evnen til at genoprette hudens lipidbarriere, hvilket giver en belægningseffekt. Dens handling er særlig nyttig i tilfælde af irritation, hud revner, solskoldning.
  • Borageolie: rig på fedtsyrer (omega, linolensyre). De ligner talg, fjerner irritation, forbedrer hudens beskyttende egenskaber.
  • Hypericumolie: opnået ved at infusere frisk blomstilling i vegetabilsk olie (olivenolie eller solsikke) under påvirkning af sollys. Flavonoider, der har antioxidant og beroligende egenskaber, skelnes.
  • Althaea officinalis: Roten bruges i urtemedicin. Det fugter godt, det tilsættes til tørre og flaky hud cremer.
  • Aloe Vera: Anvendt bladgel, som er et gelatineholdigt stof. Danner en beskyttende film, når den påføres på hudvæv. Produktet er rig på polysaccharider, der er involveret i regenereringsprocessen, genopretter hudens integritet og funktionalitet.
  • Hørfrøolie: Rig på næringsstoffer, indeholder omega-6 fedtsyrer, har fugtighedsgivende egenskaber, glatter og foder huden.
  • Kokosolie: Nærer og fugter huden.

Urte masker til tør hud

Når du vælger en maske, skal du passe på, at den indeholder stoffer, der trænger dybt ind i huden, da tør hud ikke er nok, bare overfladisk fugtgivende (cremer, salver, olier). Eksempler på hjemmelavede masker til tør hud:

Ansigtsmaske med jordbær og hindbær. Slib tre store jordbær og et par hindbær, tilsæt 1 tsk frisk creme, læg på ansigt og hals og vask af efter 15 minutter.

Ansigtsmaske med avocado. Krymp halvdelen af ​​frugten med en gaffel og bland med æggeblomme og et par dråber citronsaft. Påfør ansigt og hals og hold i 20 minutter. Vask af med varmt vand. Avocado på grund af dets høje indhold af essentielle fedtsyrer har en beskyttende virkning på huden.

Drue maske Ti druer mos med en gaffel. Saftigt kød dækker ansigt og nakke. Efter 15 minutter skal du fjerne masken og tørre huden med en tonic.

Pære maske Grind kød af en pære, tilsæt en sked fuld honning og 1 spsk mælk. Til meget tør hud tilsættes 2 spsk olivenolie og æggeblomme til blandingen. Efter 20 minutter skylles med varmt vand.

Ansigtsmaske med kiwi. 1 spiseskefulde kiwijuice og bland med 1 spiseskefuld frisk ost. Påfør ansigt og skyll med varmt vand efter 20 minutter.

Ansigtsmaske med mandariner eller appelsiner. Bland med 1 spiseskefulde tangerinsaft med 1 rå æggeblomme. Påfør i ansigt og hals i 20 minutter. Vask af med varmt vand.

Kartoffelmask. Forkogte kartofler blander med en gaffel og blandes med en sked olivenolie. Påfør huden og skyll den med varmt vand efter 20 minutter.

Maske af salatblade. Finhak salatbladeene og bland dem med hvedekimolie, tilsæt 0,5 tsk babypulver. Påfør ansigt i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand.

Gulerod ansigt skjold. I en friskpresset gulerodssaft tilsættes en æggeblomme og et par dråber olivenolie. Påfør ansigtet og skyl efter 20 min.

Mask af havregryn. Tag 1 spsk havregryn, kamille og salvie, tilsæt 1 tsk honning og et par dråber olivenolie, bland den resulterende masse med kogende vand til en tyk pasta. Påfør i ansigt og hals i 20 minutter. Når du har fjernet masken, skal du skylle huden med koldt vand.

Ostmaske. 2 teskefulde flødeost blandet med 3 teskefulde creme, tilsæt 1 tsk citronsaft. Påfør ansigt i 10 minutter. Vask af med varmt vand.

Vitaminer er nødvendige for tør hud.

For regenerering og hydrering af huden er forudsætningen daglig indtagelse (med mad eller som kosttilskud) i kroppen af ​​følgende stoffer:
- vitamin A,
- vitaminer i gruppe B, C, E og D,
- mineraler (zink, jern, kobber og selen)
- uerstattelige aminosyrer.

Forebyggelse af tørre hudsygdomme

For at undgå de ubehagelige symptomer på tør hud, bør du starte med god pleje af det. Her er nogle enkle regler:

- du skal regelmæssigt anvende en fugtighedscreme,
- fløde anvendes bedst til våd hud,
- det er vigtigt kvaliteten af ​​den anvendte kosmetik, helst uden duftstoffer og alkohol,
- fløde bør være tyk og fed (konserves af sur creme)
- bruge mindre tid i brusebad eller bad
- vask ikke med varmt vand, men varmt
- befugt luften i rummet (ved hjælp af luftbefugtere eller selvstændigt ved at placere en beholder med vand nær batteriet eller klimaanlægget)
- Brug mild flydende sæbe (PH neutral),
- håndklæde tør uden at gnide huden.
- Spis rigtigt. Mad bør være rig på vitaminer, proteiner og fedtstoffer.
- Drik rigeligt vand (op til 6 glas om dagen), især i den varme sæson og med intens fysisk anstrengelse.

Tør hud i kroppen: årsager, symptomer og løsninger

Huden er et af de vigtigste organer. Det former vores udseende, giver en følelse af berøring, styrer temperaturen og beskytter mod infektioner. Men hærdet, fortykket, skællet, kløende eller tørt smerte mister sin evne til at fungere ordentligt - receptoren bliver mindre følsomme, risikoen for tidlig aldring og skade ved sollys øges, og risikoen for infektion øges. Normalt effektive løsninger er meget overkommelige, og de er baseret på daglig pleje, som er velegnet til tør hud.

Tegn på øget hudtørhed

Tør hud er den vigtigste årsag til hudsygdomme, mere end 40% af besøg hos hudlæger i forbindelse med tør hud. Tørhed kan forekomme overalt på kroppen, men oftest forekommer det på arme, ben, knæ og albuer, såvel som ansigtet, fordi disse områder er mest sårbare. Tør hud på ansigtet kan være en faktor i for tidlig aldring.

Tør hud er ikke i stand til at regulere dens fugtighed. Interne og eksterne faktorer kan påvirke hudens evne til at hydrere og forårsage for tør hud.

Når huden bliver overdreven, kan den blive meget stiv, flaky, med skrælning, der forårsager alvorlig kløe og smerte, selv meget grov og revnet. Det er dog ikke altid indlysende, at tørhed er årsagen til disse hudproblemer, hvilket afhænger af tørhedsgraden og det berørte område af kroppen.

  • Moderat tør hud
    I første omgang kan tørhed ses i form af let komprimering eller svag ruhed.
  • Tør hud
    Hvis huden fortsætter med at miste fugt, bliver den grov og kan blive revnet eller groft, muligvis kløende.
  • Overdreven tør hud
    Hvis sådan tørhed forbliver uden behandling eller pleje, eller hvis de er ineffektive, kan huden blive ekstremt tæt, grov og revnet. På dette stadium kan kløe også blive alvorlige og smertefulde.

Tørre hudområder af kroppen

Tørhed forekommer ofte på ben og låres hud. Tør hud på benene er særlig almindelig og fører ofte til revne hæle, som i tilfælde af alvorlig skade er forbundet med smerte og betændelse.

Tørheden i forbindelse med vask ved brug af stærke vaskemidler kan imidlertid påvirke hele kroppen ligeligt. For hyppig vask af hænder bidrager der som regel også til tør hud på dem.

Hvis du vasker dine hænder meget ofte, kan der udvikles tør hud på dem.

Følsom hud

Tør hud på kroppen er ofte meget følsom, men følsomheden skyldes ikke altid tørhed. Huden hos nogle mennesker er meget følsom af naturen, selvom den er godt hydreret. Under alle omstændigheder er det vigtigt at undgå hudplejeprodukter, der indeholder irriterende ingredienser som dufte og farver. Kontroller altid, at produktet er testet dermatologisk på følsom hud.

Tør hud for sygdomme

For sygdomme som psoriasis eller atopisk dermatitis kan huden forekomme rødt, skrælle og kløe.

Tør hud kan også være forbundet med visse sygdomme:

  • Xerosis er et lægemiddelbetegnelse for tør hud. Det kommer fra græsk: "xero" betyder "tør" og "osis" betyder "sygdom".
  • Atopisk dermatitis og psoriasis er også forbundet med tørhed, selvom disse sygdomme er baseret på inflammatoriske processer. Som regel regner den hud, der er ramt af dem, rødmet, eksfolierer og klør meget.
  • Metabolske sygdomme, såsom diabetes og nyresygdom, kan også øge risikoen for tør hud.

Hovedårsagerne til tør hud

Der er mange årsager og faktorer, der forårsager tør hud i kroppen: fra miljømæssig eksponering og forkert hudpleje til sygdomme som psoriasis og atopisk dermatitis. Huden virker som en barriere for kroppen, men det betyder, at den udsættes for både ydre og indre påvirkninger.

  • Eksterne faktorer forårsager dysfunktion af huden som en naturlig barriere, hvilket fører til en forøgelse af fugt tab gennem huden.
  • Overtrædelse af hudoverfladebarrieren på grund af afvaskning af det naturlige lipidlag gør det umuligt at opretholde fugt, og mængden af ​​dens tab forøges.
  • Endelig, når tørhed spredes til de nederste lag af huden, forstyrres transporten af ​​vand gennem de nedgravede væv, da funktionen af ​​vigtige kanaler med fugtning er forstyrret.

Mangel på naturlige fugtfaktorer (PFZ), der binder fugt, fører til dehydrering af de øverste lag af huden.

Eksterne faktorer medvirker til tørhed

De vigtigste eksterne årsager til den ovenfor beskrevne proces er miljømæssige faktorer og hudpleje:

  • Overdreven indtagelse af UV-stråler kan føre til aldring af huden og som følge heraf tørhed.
  • Det anbefales at begrænse badebadet og reducere vandets temperatur, da langvarige bade kan føre til fordampning af fugt.
  • Da nogle stoffer kan forårsage tør hud, anbefales det at konsultere en læge.

Eksternt miljø

  • Svære vejrforhold - varme, kulde og tør luft - ødelægge beskyttelsesfunktionen i huden.
  • Sæsonændringer - Tørre hud symptomer forværres ofte om vinteren eller sommeren.
  • Ultraviolet (UV) sollys kan fremskynde hudens aldring, og med aldring bliver det mere udsat for tørhed.

Hudpleje

  • Hyppig vask eller længerevarende varme bade eller brusere fjerner laget af lipider, der danner hudens beskyttende barriere.
  • Uegnet hudpleje - det er vigtigt at følge instruktionerne og bruge produkter, der er egnede til tør hud. Det er især vigtigt ikke at bruge stærke sæbe, der sletter hudens naturlige lipider.

medicin
Tør hud opstår som en bivirkning af mange lægemidler. Blandt de almindelige lægemidler, der har denne bivirkning er diuretika til at kontrollere blodtrykket, hvis virkning er at øge mængden af ​​vand, der udskilles fra kroppen sammen med urin, samt nogle antibiotika og orale medicin til bekæmpelse af acne. Kontakt altid læge eller apoteket, hvis du er

Genetisk indvirkning
Arvelighed påvirker også fugtighedsbalancen i huden. Nogle mennesker har fedtet hud, andre er tørre, og disse hudtyper er arvet, selv om personen ikke nødvendigvis har den samme hudtype, som hans forældre havde. Hudsygdomme som atopisk dermatitis, psoriasis, diabetes mellitus og ichthyose har ofte en genetisk baggrund.

Hormonale påvirkninger
Ændringer i koncentrationen af ​​visse hormoner, især østrogen og testosteron, kan påvirke hudfugt og lipidniveauer. Dette er især mærkbart efter overgangsalderen, når huden bliver tør på grund af et fald i østrogen niveauer.
Tør hud kan også udvikle sig under graviditet på grund af hormonelle ændringer, såvel som på grund af yderligere behov i biologisk væske.

mad
Ligesom ethvert andet organ kræver huden en række vigtige næringsstoffer til normal funktion. Blandt dem er umættede fedtsyrer og vitaminer. Fraværet af nogen af ​​dem kan bidrage til udviklingen af ​​tør hud.

alder
Med alderen falder antallet af sebaceous og svedkirtler i huden, hvilket fører til et fald i evnen til at syntetisere sved og lipider. Vandindholdet i huden og dets evne til at opretholde fugt reduceres også. Disse faktorer fører til tørhed, hvilket igen forårsager aldring af huden og dannelsen af ​​fine linjer og rynker. Lær mere om aldersrelateret tørhed.

Faktorer forårsager tør hud

Ud over de vigtigste årsager til kroppens tørre hud er der flere andre faktorer, som også påvirker graden af ​​tør hud. At forstå dette vil hjælpe med at undgå dem og derved reducere deres indflydelse.

  • Den bedste tid til fugtgivende er, når huden er ren og lidt fugtig, f.eks. Efter bad eller brusebad.
  • Tør hud har brug for særlig solcreme uden irriterende parfume og farvestoffer.
  • Konstant brug af beskyttelseshandsker og håndfløde kan hjælpe repræsentanter for nogle erhverv, f.eks. Lægen eller frisøren.

Manglende effektiv behandling
Hvis tør hud ikke behandles hurtigt, kan tørhedsgraden øges, og det fugtgivende system i de dybere lag af huden kan være nedsat. I sådanne situationer skal du bruge en fugtighedscreme designet til at løse dette problem.

Sollys effekt
Beskyttelse af tør hud fra udsættelse for sollys er det vigtigt, at solcreme også genopretter manglen på fugtgivende faktorer, ud over den passende solbeskyttelsesfaktor (SPF). Det er også vigtigt, at solcreme, ligesom alle andre plejeprodukter, der anvendes på tør hud, ikke indeholder irriterende parfume og farvestoffer, da tør hud, især på ansigtet, er mere udsat for irritation end normalt.

Arbejdsfarer
Nogle erhverv kræver arbejde under forhold, som kan øge risikoen for tør hud. Normalt er disse aktiviteter, der involverer indflydelse af tør hududviklingsfaktorer, såsom arbejde i varme eller kolde forhold (landbruger / fisker) eller arbejde med at bruge vaskemidler (læge / sygeplejerske / frisør) eller arbejde med kemikalier (mekaniker / renere).

dehydrering
Huden modtager fugt fra kroppen og afhænger derfor af vandbalancen i kroppen. Når dehydreret reduceres fugtighedsstrømmen til huden, hvilket nedsætter den naturlige bevægelse af vand gennem huden, hvilket kan bidrage til dets tørhed. Ældre mennesker er tilbøjelige til at blive dehydreret, for i alderen er følelsen af ​​tørst sløvet.

rygning
Cigaretter indeholder mange toksiner, herunder nikotin, som kan reducere blodstrømmen. Dette fører til et fald i stofskiftet i huden. Det betyder, at det kan starte processen med for tidlig ældning og tørring.

Pas på tør hud

Tør hud er forårsaget af en overtrædelse af barrierefunktionen i huden, hvilket fører til tab af fugt og et fald i evnen til at bevare vand på grund af manglen på fugtgivende faktorer. Således kræver tør hud daglig pleje, hvilket ikke forårsager yderligere forringelse af hudbarrieren og genopretter manglen på naturlige fugtgivende faktorer.

Tør og overdreven tør hud samt tør hud i forbindelse med diabetes eller psoriasis kræver passende midler afhængigt af tørhedsgraden, men atopisk dermatitis kræver særlige produkter til daglig hudpleje til spædbørn og småbørn. Når du vælger et produkt, der passer til børns hud, skal du altid kontrollere aldersindikationerne.

Anbefalinger til pleje af tør hud

Rensning af tør hud i kroppen. Oftest bliver huden tør på grund af beskadigelse af hudens overfladespærre, derfor er det vigtigt, at rengøringen er blød nok til ikke at vaske den naturlige beskyttelsesbarriere af huden. Yderligere naturlige fugtgivende faktorer, såsom urinstof, hjælper også med at genoprette fugtbalancen i huden.

Fugt tørre hud på kroppen. Det første krav til fugtighedscreme til tør hud er at genoprette fugtbalancen i de øverste lag af huden. Stoffer, der kaldes "naturlige fugtgivende faktorer" (PZF), såsom urinstof og mælkesyre, bevarer fugt i stratum corneum eller det øverste lag af huden. Den minimale anbefalede urinstofkoncentration, selv for moderat tør hud, er 5%. For overdrevent tør hud er en højere koncentration af urinstof og andre fugtgivende faktorer normalt nødvendig.

I stedet for at tørre våd hud med et håndklæde, blød det tørt, og anvend straks en creme eller lotion.

Det er vigtigt at følge instruktionerne og bruge produkter, der er egnet til tør hud.

Tørhed, grovdannelse og hærdning af huden kan skyldes forstyrrelser i de tre hovedmekanismer for fugtkontrol: skader på overfladebarrieren på grund af mangel på hudlipider, dehydrering af stratum corneum gennem fravær af naturlige fugtighedsfaktorer og dårlig fugtighedsfordeling i de nederste lag af huden.

Beskyttelse af tør hud fra solstråling
Når du går udenfor, bør du reducere eksponeringen, lægge på tøj, der dækker alle dele af kroppen og bruger solcreme. Derudover er det vigtigt, at solcreme også indeholder fugtgivende faktorer. Solcreme til tør hud bør ikke indeholde irriterende parfume og farvestoffer, fordi tør hud er følsom for irritationer.

Det berørte område bør ofte påføres med en fugtighedscreme, der er egnet til tør hud.

Undgå faktorer, som bidrager til tørhed

Ud over høj kvalitet daglig rengøring og fugtgivende er det vigtigt at undgå faktorer, som bidrager til udviklingen af ​​tør hud. Dette vil hjælpe med at lindre problemet med tør hud og reducere behovet for behandling:

  • Undgå tør luft ved at bruge mindre tid udenfor under varmt og tørt eller koldt vejr, og brug befugtningsmidler, hvis opvarmning er tændt i lokalet.
  • Reducer den tid, der bruges i varmt vand, og tag hurtigt varme brusere i stedet for lange varme bade.
  • Brug handsker, når du vasker op for at undgå udsættelse for varmt vand og aggressive rengøringsmidler.
  • Brug tøj lavet af naturlige materialer som bomuld og silke, der ikke irriterer huden. Uld er også et naturligt materiale, men kan irritere tør hud, så det bør undgås.
  • Prøv at bruge tøj til at vaske tøj uden farvestoffer eller smagsstoffer for at undgå irritation.
  • Sørg for at drikke nok vand - især for ældre mennesker.

Tør hud: årsager, behandling

Mange står over for tør hud ved at det kan forårsage mange problemer. Konstruktion, småporestruktur, irritation, kedelig farve, peeling og kløe - disse ubehagssensationer kan forstyrre og få dig til at tænke på at finde måder at bekæmpe dem på. Desuden er tør hud mere tilbøjelig til rynker og aldre hurtigere.

I artiklen fortæller vi om årsagerne til tør hud og behandlingsmetoder. Sådan viden vil hjælpe med at slippe af med de ubehagelige fornemmelser, den kan levere, og forhindre dannelsen af ​​for tidlige rynker.

Tegn på tør hud

For at bestemme hudens tørhed kan du selv gøre det: Når du trykker på dine fingre på overfladen, forsvinder sporene ikke i lang tid. Der er også andre tegn:

  • tæthed;
  • uklare porer;
  • hyppig irritation (rødme)
  • peeling;
  • manglende elasticitet
  • revner.

Ved tørring af det øverste lag af huden mister den sin integritet og kan passere gennem snavs, bakterier og kemikalier gennem de dannede mikrokasser. Derefter kan disse udenlandske agenter for det forårsage irritation og kløe.

grunde

Hæmning af talgproduktionen, som udløses af en række årsager, fører til tør hud. I nogle tilfælde er denne ineffektive talgkirtlen forårsaget af en arvelig disposition. Dermatologer bemærker, at tør hud hos unge ofte indikerer den genetiske egenart, og hos mennesker i mere moden alder fremgår det af andre interne eller eksterne faktorer.

De vigtigste eksterne årsager til tør hud er som følger:

  • tør luft;
  • klima;
  • varmt og koldt vand
  • langvarig ophold i solen;
  • frost;
  • forkert hudpleje (aggressiv kosmetik, hyppig vask med sæbe osv.).

De vigtigste indre årsager til tør hud:

  • dehydrering (utilstrækkeligt vandindtag, fordøjelsesbesvær, høj feber osv.);
  • hormonforstyrrelser (diabetes mellitus, hypothyreoidisme, overgangsalderen osv.);
  • metaboliske lidelser;
  • hyppig stress;
  • langvarig brug af antibiotika
  • hypovitaminose (især A og E);
  • hudsygdomme (allergier, keratose, eksem, dermatitis, psoriasis, svampeinfektioner osv.);
  • dårlige ernæringsmæssige og nærende kostvaner
  • dårlige vaner (rygning, overdreven forbrug af sød te og kaffe, kulsyreholdige drikkevarer);
  • aldring.

Tør hud kan være generel eller påvirke visse områder af kroppen. En særlig lokalisering af sådanne zoner kan angive årsagen til deres forekomst, og forskellige midler kan bruges til at eliminere og behandle det.

Behandlinger for tørre hænder og fingre

Tørhed af hænder og fingre skyldes ofte eksterne faktorer. Vask skåle uden handsker med aggressive stoffer eller i varmt vand, kold luft, brug af antibakteriel eller deodoriseret sæbe, arbejde på jorden, arbejde med bygningsblandinger - det er ikke alle faktorer, der bidrager til udtørring af huden. Der skal lægges særlig vægt på dannelsen af ​​revner på fingrene. Et sådant symptom kan indikere utilstrækkeligt indtag af vitaminerne A, E og gruppe B.

For at fjerne og behandle tør hud i hænder og fingre bør der tages en række foranstaltninger:

  • Brug bomulds- eller gummihandsker, når du arbejder med aggressive stoffer;
  • brug varme vanter eller handsker i den kolde årstid;
  • brug solcreme;
  • Tør forsigtigt din hud efter vask med et blødt håndklæde;
  • Brug bløde og højkvalitets vaskemidler til vask af hænder;
  • normalisere ernæring
  • være opmærksom på tilstrækkeligt indtag af vitaminerne A, E og gruppe B.

Behandling af tør hud i hænderne kan udføres ved hjælp af apotek sårhelende cremer og forskellige populære opskrifter.

Traditionel medicin anbefaler anvendelse af forskellige sårheling, nærende og fugtgivende bade, komprimerer og masker:

  1. Mask fra kartofler - kog kartofler i ensartet, skræl og mos i mush. Tilsæt en spiseskefuld varm mælk til den. Påfør en varm maske til hændernes hud i 20 minutter i flere dage i træk, 2-3 gange om dagen.
  2. Komprimering af honning og glycerin - tag 1 tsk honning, glycerin, vand og mel. Bland ingredienserne til en ensartet konsistens og børste med blandingen af ​​hænder. Brug bomuldshandsker i 20 minutter. Sådanne kompresser udføres bedst flere gange om dagen i løbet af ugen.
  3. Komprimering af creme creme - et glas sur creme blandet med æggeblomme og citronsaft. Fugt gazeen med blandingen og læg den på dine hænder, fiks med plastikfolie og læg på handsker eller luk hænderne med et varmt håndklæde. Efter 20 minutter skal du fjerne rester af en komprimering med en bomuldsstynge og bære rene bomuldshandsker. Disse pakker udføres bedst ved sengetid i flere dage.
  4. Maske med olivenolie og citronsaft - en spiseskefuld olie blandet med 1/2 tsk citronsaft og 1 tsk håndcreme. Før sengetid skal du blande på huden på dine hænder og bære bomuldshandsker. Denne maske kan udføres en gang om ugen til profylakse eller i flere dage for at behandle tør hud i hænderne.
  5. Oliebad - hæld olivenolie, solsikkeolie eller linolie i en lille skål og varm i et vandbad til en behagelig temperatur (det skal være meget varmt). Sænk hænderne i olie i 20 minutter. Derefter blæse hænder med et serviet. Sådanne procedurer anbefales 2 gange om ugen.

Til behandling af revner på fingrene anvendes sådanne populære opskrifter:

  1. Salve af terpentin og honning - Bland i en metalskål 10 g terpentin, 10 g honning, 15 g bivoks og 30 ml vodka. Tænd ilden, og vent mens det hele tiden er omrørt, indtil alle ingredienserne er helt opløst. Hæld salven i en ren glasskål og opbevar i køleskabet. Til behandling anbring agenten på revnen og forsegl den med et bakteriedræbende klæbemiddel. Lad i 7-8 timer.
  2. Plantain salve - smør tørt græs i pulver, bland med 3 dråber olie og tilsæt oliejel (1: 9 forhold). Påfør det samme som salve fra harpiksen og honning.
  3. Calendula salve - en halv kop tørrede calendula blomster skal formales i pulver og blandes med en kop smeltet svinegard. Blandingen anbringes i et vandbad og omrøres konstant med en træspatel, hvilket giver ensartet konsistens. Hæld i glasvarer og opbevar i køleskabet. Påfør det samme som salve fra harpiksen og honning.

Til tørre hænder og revner på fingrene kan en hudlæge anbefale vitamin- og mineralkomplekser til dig - det anbefales ikke at vælge dem selv.

I nogle tilfælde kan tørhed og flakning af hænderne skyldes svampesygdomme. Huden er dækket af pletter af forskellig størrelse og farve (fra rosa til lidt blålig), og patienten kan opleve kløe og brænding. På folderne kan det knække og danne hvide skællede øer. Korrekt behandling af sådanne svampe læsioner af hændernes hud er kun foreskrevet af en hudlæge efter at have foretaget laboratorietests for at bestemme typen af ​​svampe. Først derefter vil lægen være i stand til at ordinere svampedræbende stoffer og bestemme varigheden af ​​deres anvendelse.

Behandlinger for tørre albuer

Tør hud på albuerne kan skyldes mange eksterne og interne årsager. Skrælning i dette område fremkaldes ved mekanisk handling (for eksempel ved arbejde på kontoret) eller hyppig badning. Det kan også skyldes forskellige sygdomme.

Oftest observeres tørlebuer med:

  • hypothyroidism - denne sygdom fører til en langsommere metabolisme og hudregenerering, epidermis-cellerne dør af, har ikke tid til at afskrække, og huden bliver tør og grov;
  • jernmangel anæmi - mangel på jern fører til et fald i hæmoglobin og mangel på ilt i væv, en metabolisk lidelse forårsager tør hud;
  • diabetes mellitus - en manglende metabolisme forårsager underernæring af alle kropsvæv, huden bliver dehydreret, bliver sårbar og tynd, der er pletter af betændelse og kløe;
  • autoimmune og dermatologiske sygdomme - atopisk dermatitis, neurodermatitis, sklerodermi, ichthyose i huden og andre sygdomme medfører fladning og hærdning af huden.

Behandling for tør hud på albuerne har til formål at eliminere årsagen til dette symptom. Udover at behandle den underliggende sygdom, anbefales det at anvende kamille- og alfalfa cremer, Lipikar balsam, Nourival og Atoderm cremer, Radevit salve, olier (kakao, shi, mango osv.) Og folkemagasiner.

Traditionel medicin rådgiver for tør hud på albuer, hvilket betyder:

  1. Skrub af kaffegrund og honning - tilsæt honning til kaffegrundene, anvend på albuerne og massage i cirkulære bevægelser for at fjerne døde hudceller. Skyl med varmt vand og påfør en nærende creme eller olie.
  2. Komprimerer creme og solsikkeolie - bland ingredienserne i lige store mængder, bland blandingen på gasbind og anvend på albuerne, pakk den med en varm klud og lad den stå i 10-20 minutter.
  3. Mælkebønner opvarmes og nedsænkes i albuen i 20 minutter. Blot med en serviet og gentag proceduren på den anden side.

Metoder til behandling af tør hud

Tørr hud i ansigtet kan skyldes arvelig disposition, eksterne faktorer, aldersrelaterede ændringer eller forstyrrelser i talgkirtlen. Reduktion af sebumsekretionen kan fremkalde forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen, det endokrine eller nervesystemet og manglen på vitaminer A, E og gruppe B. Til behandling af disse sygdomme bør du konsultere en læge, som giver dig mulighed for at identificere årsagen og bestemme behandlingsforløbet af den underliggende sygdom.

For at forhindre udviklingen af ​​dette problem er det nødvendigt at minimere de aggressive virkninger af miljøet og sikre ordentlig hudpleje. Vask og pleje af sådan hud skal kun udføres ved hjælp af særlige midler. Du kan også bruge en række hjemme ernæring og fugtighedscreme.

Traditionel medicin foreslår at bruge disse masker til tør hud:

  1. Mask af blomme, melon og jojobaolie - alle ingredienserne tager i samme proportioner. Pulp blommer og modne meloner hakke med en gaffel til en tilstand af Mos kartofler. Tilsæt olie og bland grundigt. Påfør ansigt og skyll med varmt vand efter 20 minutter.
  2. Mask af æggeblomme, vegetabilsk olie og kamille - slå æggeblomme med en teskefuld vegetabilsk olie (mandel, linfrø, solsikke, oliven eller andre), tilsæt en spiseskefuld af en farmaceutisk ekstrakt af kamille og slå igen. Påfør blandingen på dit ansigt og vask af i 10-15 minutter med lunkent vand.
  3. Maske af havregryn og olivenolie - kog kornet i mælk. Tag 3-4 spiseskefulde grød, tilsæt den samme mængde olivenolie og visp. Påfør ansigt med et tykt lag. Skyl efter 15 minutter med varmt vand og skyl ansigtet med køligt vand.

Måder at behandle tør hud på kroppen

Den generelle tørhed af huden på kroppen kan også skyldes eksterne faktorer, men oftest skyldes det sygdomme i de indre organer. Til behandling er det nødvendigt at identificere årsagen og eliminere den. Ud over at slippe af med eksterne faktorer (varmt vand, aggressive vaskemidler, langvarig udsættelse for solen osv.) Og behandling af den underliggende sygdom anbefales det at følge en normal drik, spise en tilstrækkelig mængde mejeriprodukter, fisk, vegetabilske olier, broccoli, nødder og skaldyr.

Til fugtgivende og nærende hud efter hygiejniske procedurer bør forskellige kosmetiske produkter til tør hud med ceramider, fedtsyrer og lipider påføres. Du kan også bruge en række populære opskrifter til bade, masker og peeling:

  1. Peeling med honning, havsalt og olivenolie - Bland 4 spiseskefulde honning og 1 spiseskefulde havsalt, tilsæt blandingen en spiseskefuld olivenolie og bland. Påfør på renset kropshud og massage forsigtigt. Efter 5 minutter, tag et varmt brusebad.
  2. Bad af hørfrø bouillon og kamille - 5 teskefulde hørfrø til kog i en liter vand i ca. 15 minutter, tilbered en afkogning af kamille (opskriften er opført på pakken). Begge dekokationer blandes i et forhold på 1: 1 og tilsættes til 1/2 bad. Procedurens varighed er ca. 15 minutter.
  3. Bad af mælk, mandelolie og honning - varm en liter mælk og tilsæt 200 honning til den, bland med en dessertsked mandelolie. Sammensætningen hældes i badet. Procedurens varighed er ca. 15-20 minutter.
  4. Maske med honning og olivenolie - bland honning og olie i forholdet 1: 1, påføres på renset kropshud og lad i 20 minutter. Tag et varmt brusebad.
  5. Maske avocado, banan, fløde og smør - hak en avocado og bananmasse med en gaffel til en puréstat, tilsæt 100 g smør til blandingen, 1/2 kop fløde og slå alt grundigt. Tilsæt et par dråber roseolie og pisk masken igen. Påfør på renset krop i 15 minutter. Tag et varmt brusebad med en vaskeklud.

Behandlinger for tør hud på fødderne og hæle

Tør hud på hæle og fødder kan skyldes ubehagelige sko, utilstrækkelige mængder vitamin A og E, sygdomme i det endokrine system og svampeinfektioner. I nogle tilfælde kan alle disse årsager føre til dannelse af revner i området af det grove område af huden, hvilket forårsager meget ubehag og smerte.

Hvis et sådant problem skyldes ubehagelige sko, er det nok at slippe af med det og vælge sko efter fodens størrelse og form. Behandling af tør hud på fødderne og hæle bør være rettet mod at fjerne den underliggende sygdom. For at gøre dette skal du konsultere en endokrinolog eller en hudlæge. Manglen på tilstrækkelig behandling vil føre til forværring af den underliggende sygdom og udvikling af komplikationer.

Til lokal behandling af tør hud på hæle og fødder kan påføres forskellige midler: blødgørende midler, eksfolierende, antibakterielle og sårheling. Deres valg afhænger af hudens tilstand.

For at fjerne den meget tørre hud på hæle og fødder tilbyder traditionel medicin følgende opskrifter:

  1. Maske af grønne æbler - rist et æble på en fin rist, mospuré på gasbind og fastgør den til foden. Brug sokker. Komprimere lade natten over. Om morgenen vaskes masken og påføres en nærende creme på huden.
  2. Mask af kartofler og hørfrø - rist rå kartofler på en fin rist, tilsæt samme mængde linfrø, tilsæt lidt vand og kog blandingen, indtil den er tyk. Lad afkøle lidt og anvende på fødderne. Skyl efter 20 minutter med varmt vand, fjern patched hud og smør fødderne med jod.
  3. Castor olie masker - fugt gasbind med olie og anvende til foden eller hælen. Bær varme sokker og lad natten over. Om morgenen våd huden med et serviet.

Til behandling af revner på hæle kan du anvende de populære opskrifter, der blev beskrevet ovenfor til behandling af revner i fingrene. Gode ​​resultater opnås også ved brug af sådanne midler:

  1. Glycerin med ammoniak - bland ingredienserne i et forhold på 1: 1 og påfør på dampede fødder. Brug sokker. Påfør indtil forsvinden af ​​revner og ru hud.
  2. Æblecider eddike - Tilsæt den samme mængde vand til 20 ml eddike. Dip et stykke gasbind i opløsningen og læg det på dine fødder, sæt dine sokker på og lad natten over. I morgen skal du vaske dine fødder og fjerne de bløde områder af hærdet hud. Spray antibakterielle udstødninger, anvend nærende creme på dine fødder.

Når svampe læsioner af fødderne på huden dannes områder af rødme, som senere kan skrælle, bliver smertefuld og kløende. Behandling af sådanne sygdomme kan kun foreskrives efter laboratorietests, som etablerer svampetype og giver lægen mulighed for at vælge det nødvendige lægemiddel og bestemme varigheden af ​​behandlingen.

Tør hud er ikke kun et kosmetisk problem. Et sådant symptom kan indikere sygdom, uhensigtsmæssig pleje, mangel på vitaminer, aldersrelaterede ændringer og arvelig disposition. For at løse dette problem er der mange kosmetiske og folkemæssige midler, men før du bruger dem, skal du sørge for at bestemme årsagen til tør hud. Så du kan forhindre sygdomens fremgang og udviklingen af ​​komplikationer, som det kan forårsage.

Hvilken læge at kontakte

For at slippe af med tør hud, skal du kontakte en hudlæge eller en skønhedsekspert, der vil rådgive midler til pleje. Samtidig skal du besøge en terapeut og undersøges for at identificere årsagen til sådan tørhed. Om nødvendigt udpeges en rådgiver af en endokrinolog, en gynækolog, en mykolog (for svampesygdomme), en allergiker (til atopisk dermatitis), en hæmatolog (til anæmi), en reumatolog (til sclerodermi). Det anbefales at konsultere en ernæringsekspert for ernæringsmæssige problemer.

Tør hud - årsager og behandling

Tør hud er grov til berøring, blottet for ømhed og fløjlsagtig, med flagerende partikler af epidermis. Tørhed af huden kan forekomme i hele kroppen eller i visse områder: hænder, knæ, ansigt.

Bestemmelse af hudtype

Der er flere hudtyper, der tilhører en af ​​dem, kan bestemmes uafhængigt:

  • Normal hud - indeholder tilstrækkelig fugt og lipidsmøring, elastisk og elastisk til berøring. Porerne på det er næppe mærkbare, rynker vises efter 30 år.
  • Olierig hud - Olieagtig at røre, vises akne ofte på det; Porerne er godt synlige, ofte dækket med sorte prikker. På grund af det rigelige fedtfedt kan rynker på en sådan hud kun vises i alderen 40 år.
  • Kombineret hud er en kombination af fedtholdige (på panden og næse) og tørre (i kindområdet omkring øjnene) områder.
  • Tør hud - porerne er usynlige, huden er tynd, bleg i farve, rynker dannes tidligt (med aktive ansigtsudtryk, kan de komme så tidligt som 20 år) Efter vask er der en følelse af tæthed, skrælning, microcracks. Med alderen vises pigmentpletter på tør hud, på grund af øget følsomhed ved overdreven hud kan områder med allergiske manifestationer forekomme: kløe, udslæt, rødme. Øget tørhed i huden på grund af hypofunktionen af ​​talgkirtlen kaldes xerose.

Der er to typer tør hud:

  1. Med en høj tone - elasticitet bevares, med god omhu er det muligt at forhindre udseende af rynker.
  2. Med reduceret tone - meget tør hud, meget tynde rynker vises hurtigt på den, det er svært at genoprette ved hjælp af kosmetik. Bestemmelse af, om denne type hud kan gøres med en simpel test: Hvis huden mellem to fingre udglattes meget langsomt, betyder det, at den er for tør og har mistet sin elasticitet.

Årsager til tør hud

Udtørring af huden forhindrer vand-lipid mantel, der dækker det med et tyndt lag. Ud over beskyttelse mod tørring udfører vandfedtfilmen følgende funktioner:

  • giver elasticitet til huden;
  • opretholder hudens pH
  • hæmmer reproduktionen af ​​patogene mikroorganismer;
  • deltager i eliminering af giftige stoffer fra kroppen.

Med et fald i mængden af ​​lipider og tab af fugt på grund af indflydelsen af ​​forskellige faktorer forbliver huden ubeskyttet, tørhed fremkommer.

Eksterne (eksogene) årsager

Disse omfatter:

  • Meteorologiske faktorer:
    • Ultraviolet stråling - fører til tab af elasticitet, udseendet af pigmentpletter.
    • Vinden - under indflydelse ændrer termoreguleringen af ​​huden, fordamper fugtigheden.
    • Frost - kun nyttig til olieagtig hud. Tør hud under påvirkning af lave temperaturer bliver endnu tørre, begynder at skrælle, knække.
    • Varmt klima - kroppen taber intensivt fugt sammen med det - mineraler. Huden bliver samtidig sløv, bliver tyndere, skalet, små rynker vises.
  • Husholdningskemikalier - i brugsvejledningen til forskellige husholdningsværktøjer viste, at når du arbejder med dem, skal du bruge beskyttelseshandsker, men denne advarsel ignoreres ofte. Som følge heraf ødelægger aggressive stoffer overfladen af ​​epidermis, huden bliver strammet, mikrorack vises på den.
  • Et ugunstigt indeklima er mangel på fugt om sommeren, når omgivelsestemperaturen er høj eller om vinteren, når varmerne virker, påvirker tilstanden af ​​epidermis negativt.
  • Gentagen afskalning - hyppige eksfolierende procedurer fører til udtynding og udtømning af huden; stoffer, der anvendes til kemisk peeling (salicylsyre, citronsyre, æblesyre) reducerer aktiviteten af ​​talgkirtlen.
  • Hårdt og chloreret vand fra vand - Klor-, calcium- og magnesiumsalte tørrer epidermis og forårsager allergiske reaktioner.
  • Alkohol og rygning - bidrager til forandringen i hudfarve, udseendet af for tidlige rynker. Påvirkningen af ​​karrene, alkohol og nikotin forårsager tørhed og skrælning af epidermis, udseendet af det subkutane vaskulære netværk, der fremkommer gennem den tynde tørre hud.
  • Professionelle funktioner - arbejde, hvis betingelser ledsages af varmeudslip: glassmeltning, maskinteknik, hot-shops i kantiner. På samme tid er der et stort vandtab i kroppen, vand-saltmetabolismen forstyrres, huden bliver overtørret.
  • Illiterat valg af kosmetik - brugen af ​​kosmetik er ikke for alder eller for en anden hudtype forværrer tilstanden af ​​epidermis. For eksempel indeholder produkter til olieagtig hud tørring, vasokonstriktorstoffer: salicylsyre, koffein, benzoylperoxid. For tør hud er de skadelige.
  • Hyppige besøg på solbriller - kunstig brunbrun kan beskadige følsom, tør hud, forårsager skrælning, allergier. På trods af at lamper anvendes i solarium, hvis glas ikke lader UV-spektralets kortbølge skadeligt for mennesker, bør ejere af tør hud ikke involvere sig i proceduren.
  • Medicinering - xerose henviser til bivirkninger af nogle stoffer: diuretika, retinoider (systemiske lægemidler til acne), kortikosteroider, hormonelle svangerskabsforebyggende midler.

Interne (endogene) årsager

  • Genetiske egenskaber - tør hudtype er arvet. Xerosis ledsager også mange arvelige sygdomme: ichthyosis, psoriasis, atopisk dermatitis.
  • Forkert ernæring - dehydrering af huden skyldes utilstrækkelig indtagelse af vitaminer, fedtstoffer, væsker samt et overskud af krydret, salt mad.
  • Ændringer i hormonniveauer - huden bliver ofte tør i perioder med hormonelle forandringer i kroppen: i ungdomsårene, med graviditetens begyndelse, med overgangsalder.
  • Forskellige sygdomme:
    • Nyresvigt - xerose forekommer hos de fleste patienter. Dette skyldes det faktum, at nyrerne ikke er i stand til at udføre den funktion at fjerne skadelige stoffer fra kroppen i urinen, hvilket resulterer i alvorlige krænkelser forekommer i forskellige organer, symptomer på forgiftning: træthed, sløvhed, manglende appetit, kvalme, tørst, tørhed og gulfarvning af huden.
    • Kronisk colitis er en betændelse i tyktarmens slimhinde. Sygdommen er præget af hyppige afføring, som over tid fører til vægttab af patienter, de føler sig svage og svage. Som følge af dehydrering og hypovitaminose er syn nedsat, hudens epidermis og slimhinder udvikler sig.
    • Hypothyroidisme er en reduceret funktion af skjoldbruskkirtlen. Foruden tør hud ledsages det af skørt hår, hævelse, døsighed, hypotension og forstoppelse.
    • Diabetes mellitus er en endokrin sygdom præget af en krænkelse af flere typer metabolisme: vand-salt, kulhydrat, protein, fedt. Et af de vigtigste symptomer på diabetes er polyuri (øget urinproduktion). Som et resultat, kroppen hurtigt mister væske, patienter oplever ulidelig tørst, gradvist udvikle sekundære symptomer: tørhed og kløe i hud og slimhinder, svaghed, sløret syn, infektion af det bløde væv på grund af det høje niveau af traumer i baggrunden af ​​de ændringer i kroppen.
    • Stress - når de opstår i kroppen øger niveauet af kortisol (hydrocortison) - glukokortikoidhormon, hvilket forårsager tør hud.

Hvordan man skal håndtere tørhed

For effektivt at håndtere tør hud, skal du først besøge en hudlæge. Hvis årsagen til problemet ikke ligger i hudsygdomme, vil lægen henvise dig til at konsultere andre specialister: en gastroenterolog, en endokrinolog, en neurolog. Behandlingen af ​​større sygdomme kan være tilstrækkelig til at forbedre tilstanden af ​​huden.

I andre tilfælde er symptomatisk behandling påkrævet:

  • Revision kost og drikke regime. Ernæring med tør hud bør tænkes, så produkterne indeholder en øget mængde vitaminer A, E, C, vitaminer fra gruppe B, vegetabilske fedtstoffer.
  • Anvendelsen af ​​rensemidler med et minimumsindhold af overfladeaktive midler, der tørrer huden. Med en tendens til allergiske reaktioner, købes sæbe og brusegeler bedst hos apoteker. For eksempel er shower gel Losterin, sæbe Oilatum specielt skabt til pleje af tør og følsom hud i kroppen, der er udsat for allergi.
  • Pas på tør hud bør kun udføres ved hjælp af speciel kosmetik. Derudover anbefales hjemmelavede masker til tør hud i ansigtet, som indeholder naturlige fugtighedsgivende og nærende ingredienser.

Krem til tør hud er valgt, med fokus på sammensætning og aldersgruppe: produktets effektivitet afhænger af det rigtige valg.

  • For at beskytte mod tør hud fra frost, husholdningskemikalier, skal du bruge beskyttende cremer, handsker. I løbet af dagen skal du sørge for at bruge fugtighedscreme, om natten - nærende. Sådan vælges og påføres en creme til tør hud af hænder, læses i denne artikel. Der fremstilles også masker til hænderne; honning, glycerin, aloe juice, gulerødder, olivenolie og linolie - komponenter med fugtighedsgivende, blødgørende og nærende egenskaber - oftest indgår i deres sammensætning.
  • Tør hovedbunden behandles med specielle shampooer, masker, menujusteringer, undgår brug af hårtørrere og hår termokobling apparater.
  • Behandling af revner begynder med et besøg hos en hudlæge, revner på hæle kræver samråd med en endokrinolog, da de ofte er tegn på udvikling af diabetes.
  • I bolig- og arbejdslokaler er det nødvendigt at tilvejebringe et mikroklima med et normalt fugtighedsniveau (den gennemsnitlige værdi er 45%); i dette øjemed installeres specielle anordninger - befugtningsmidler. Du kan også ty til sådanne metoder til luftbefugtning: Om vinteren skal du sætte et blødt håndklæde på batterierne, installere en dekorativ springvand, spray luften med rent vand fra en håndspray.
  • For at fugtige huden i løbet af dagen med termisk vand med en neutral pH: produktet sælges som en spray, anbefales det at sprøjte det i luften og derefter "komme ind" i en sky med vandpartikler.
  • For at forbedre tilstanden af ​​huden skal du tage vitaminpræparater: Aevit, Vitrum Beauty, Special Merz Drops, Vitrum Beauty Q10, Vitrum Beauty Elite.

Video om årsagerne til tør hud i ansigt og krop og anbefalinger til pleje

Brugen af ​​en integreret tilgang til behandling af tør hud, samtidig anvendelse af forskellige metoder hjælper med at slippe af med dehydrering af huden, for at genoprette deres elasticitet, elasticitet og sundhed.